Das primäre Ziel des Projekts ist die nachhaltige Steigerung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens aller beteiligten Akteure, angestrebt durch umfassende Schulungen, Workshops, Seminare und Kursangebote.
Zielsetzungen der Gesundheitsförderung
- Förderung des gesundheitsbezogenen Verantwortungsbewusstseins sowie Erweiterung gesundheitsrelevanter Kenntnisse
- Förderung der Körperwahrnehmung und der Körperkenntnis
- Steigerung der Entspannungs- und Stressbewältigungsfähigkeit (z.B. durch Atementspannung)
- Förderung der psychosozialen Gesundheit im Sinne der Salutogenese, Empowerment
- Förderung eines gesunden Selbstbildes und des Selbstbewusstseins
- Begeisterung für Sport und Bindung an sportliche Aktivität; Förderung motorischer Fähigkeiten sowie der physiologischen Belastungsfähigkeit
